Zomer: KinderKompaskaart van juli

05-07-2018

 

 

 

Deze maand staat, natuurlijk, de wijzerkaart ‘Zomer’ centraal. De zomer gaat over bloei, in de zomer laat de natuur zich van haar uitbundigste kant zien. Er zijn veel kleuren, geuren, insecten kruipen, zoemen en fladderen in het rond. Bomen staan vol in het blad en nemen maximaal zonlicht op met hun bladeren. Het is het seizoen van stralen en pronken. Alles komt tot volle wasdom en ontplooiing. Het is vaak heerlijk om buiten te zijn, in de zon of juist in de schaduw. Kinderen spelen buiten en voor de volwassenen is het genieten van de zomeravonden en bijv. het buiten eten. Het is ook het seizoen waarin veel mensen op vakantie gaan: er is tijd om te ontspannen of om op avontuur te gaan.

Voor jezelf kun je nagaan wat je hebt bereikt tot nu toe. Waar kun jij trots op zijn? Waar mag jij mee pronken? En doe je dit ook? Kun je genieten van wat je tot nu toe hebt bereikt? Vier jij de zomer? En hoe doe je dit dan?

Allemaal vragen waar je je gedachten eens over kunt laten gaan als je ligt te zonnen of luieren aan het strand, in een ligstoel in de tuin of zit te mijmeren op een bankje in de schaduw. Schrijf ze eens op in een boekje en wellicht kun je al nieuwe plannen maken voor na de zomer. Waar wil je minder of meer tijd aan besteden? Maak het zo concreet mogelijk zodat je de eerste stap gemakkelijk kan zetten.

Hoe je deze zomer ook gaat beleven: zeilend, zwemmend, luierend, fietsend….. geniet ervan en laat als het kan even de boel de boel.  Doe ik ook, in augustus zie ik je graag weer terug 🙂

Inspiratiekaart 'Geluid'

De eerste maanden van het jaar verlangen we vaak naar de lente. De lente met al haar frisse kleuren, vogelgeluiden, nieuw leven. Het duurt alleen nog even voordat het zover is! Ook in de winter zijn er vogelgeluiden en andere geluiden te horen. Probeer de volgende oefening maar eens uit. Zoek een plek in de natuur waar je even rustig stil kunt worden. Ga staan met je ogen dicht en neem een moment om 'te stillen'. Ga dan luisteren naar wat je hoort. Probeer een tiental verschillende geluiden te onderscheiden. Dit kunnen natuurgeluiden zijn zoals de wind, vogels, regen, gekraak van bladeren, maar ook verkeersgeluiden, stemmen..... Laat je verrassen door de diversiteit van de geluiden van de winter!